Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 77,86g | Węglo: 93,85g.
Śniadanie: Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Aldi Milch 3,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee. Lunch: Metaflow Vanille Shake. Obiad: Milfina Butter, Ostsee Fisch Forellenfilet, Bauernbrot. Przekąski/Inne: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|