Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 53,15g | Węglo: 26,14g.
Śniadanie: Harras Mozzarella, Migros Doğal Yeşil Zeytin Salamura Çizik, Bim Bili Bili Yumurta, Yurdum Közlenmiş Patlıcan. Obiad: Dardanel Uskumru Fileto, Tat Bezelye Konservesi, Feast Ispanak. Przekąski/Inne: Harras Kavrulmuş Fındık Içi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|