Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 19,66g | Białk: 65,70g | Węglo: 26,39g.
Lunch: Salumeo Bastone di Salame Piccante, come Una Volta Peperoni a Falde, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo High Protein Mozzarella . Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|