Dziennik katynykoty, 27 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2024
99,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 19,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2024:
2006 kcal Tłusz: 92,55g | Białk: 114,78g | Węglo: 164,07g.   Śniadanie: Fraises, Café, Miel, Gâteau au Yaourt, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Cuisse de Poulet, Notre Jardin Flageolets Verts, Carrefour Beurre Tendre Demi Sel , Filet Mignon de Porc. Obiad: Carrefour Jambon Serrano, Radis, Mayonnaise, Lipton Ice Tea (Canette), McDonald's La Grande Portion De Deluxe Potatoes, McDonald's Le Royal Deluxe. więcej...
2439 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 5,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katynykoty


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.