Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 55,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3187 kcal
|
Tłusz: 112,79g | Białk: 182,80g | Węglo: 351,99g.
Śniadanie: Argeta Thunfischaufstrich, Ölz Weißbrot, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Lunch: Nöm Pro 20 Topfencreme Schoko Banane, Chef Menü Spaghetti Bolognese. Obiad: Argeta Thunfischaufstrich, Ölz Weißbrot, Argeta Thunfischaufstrich, Ölz Weißbrot. Przekąski/Inne: Nöm Pro 20 Topfencreme Schoko Banane, Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Leibniz Minis Choco, Milka Alpenmilch Schokolade. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|