Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 58,25g | Białk: 65,58g | Węglo: 214,27g.
Śniadanie: Вода, Вода, Santal Тропический Сок, Чай, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Яичница. Lunch: Зеленый Лук, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Банан. Obiad: Лента Свекла с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица, Картофель с Грибами, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
|
374 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Karmienie Piersią - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|