|
Einen schönen Samstag Abend, wünsche ich Euch Allen 😊
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 58,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 10,37g | Białk: 79,12g | Węglo: 28,93g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Obiad: Schwarze Oliven, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Gemischter Salat, Mischgemüse, Landjunker Lammrücken , Gekochtes Sauerkraut. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|