Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2024
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 62,07g | Białk: 43,25g | Węglo: 120,22g.
Śniadanie: Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Great Value Creamy Peanut Butter, Ben's Smart 16, No Name Evaporated Milk, 2% Fat Milk. Obiad: Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Green Relish, French's Classic Yellow Mustard, Maple Leaf Flakes of Chicken, Butter (Salted) , Dinner Rolls , Armstrong Old Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Grapes (American Type, Slip Skin). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|