Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 113,47g | Węglo: 255,09g.
Śniadanie: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Milk, Nestle Nesquik, Onions, Baked Potato (Peel Not Eaten). Lunch: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Red Onions, Baked Potato (Peel Not Eaten). Obiad: Peanuts, Mango. Przekąski/Inne: Date, Date. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|