Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 54,26g | Białk: 76,28g | Węglo: 160,71g.
Śniadanie: Семейные Секреты Майонез Легкий, Каравай Булочки для Гамбургеров , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, 0. Рулеты из куриного филе. Lunch: FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Семейные Секреты Майонез Легкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Obiad: Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Семейные Секреты Майонез Легкий, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|