Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 78,59g | Węglo: 69,89g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık, Ceviz. Obiad: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çoban Salatası. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hayatkonat1
|