Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 71,88g | Węglo: 221,33g.
Śniadanie: Tillamook Triple Cheddar, Noah's Jalapeno Cheese Bagel, Naturegg Eggs. Obiad: Honey , Sweet Potato , Sea Cuisine Pan Sear Garlic & Herb Tilapia, Great Value Real Mayonnaise, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Przekąski/Inne: Nick's Swedish Choklad Ice Cream, Peach, Sweet Cherries, Plums. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|