Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 69,50g | Białk: 85,21g | Węglo: 116,10g.
Śniadanie: Cheeseberry Чизкейк New-York, Простоквашино Греческий Йогурт, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. Obiad: Сметана 20%, Вино Красное Сухое, Нектарин, Cheeseberry Чизкейк New-York, Калинов Мост Мороженое "Киви со Сливками". więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|