Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 82,17g | Węglo: 140,59g.
Śniadanie: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Белок Яичный, Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|