Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2015
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 78,44g | Białk: 80,43g | Węglo: 269,81g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Mirel Муравейник, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Банан, Арсеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Фрутоняня Биотворог с Грушей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Freshsecret Морковь По-Корейски, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Пятерочка Сыр Пошехонский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|