Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2015
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 74,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2268 kcal
|
Tłusz: 74,95g | Białk: 150,46g | Węglo: 254,45g.
Śniadanie: Roi De Trefle Kürbiskerne, REWE Bäcker Brötchen , Milfina Magerquark . Lunch: REWE Bäcker Brötchen, Philadelphia Milka (35g), Philadelphia Milka (35g), Aprikosen, Tomaten. Obiad: Eifel Bauern-Sülze, Mischbrot. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|