Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 90,87g | Białk: 114,46g | Węglo: 243,67g.
Śniadanie: Senseo Café Classique , Banane, Monoprix Pain de Mie 7 Céréales, Senseo Café Classique. Lunch: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Tartare de Saumon, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Old El Paso Fajita, Les Croisés Spécial Croque Emmental. Obiad: Envia Yaourt à la Grecque Fruit de la Passion , Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia, Avocat, Melon, Delpierre Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil, Tomates Cerises, Salade Verte. Przekąski/Inne: Senseo Café Classique , Raisins, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Caramel. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|