Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 73,61g | Białk: 94,10g | Węglo: 70,25g.
Śniadanie: Starbucks Tuna Puff, Starbucks Cold Brew (Grande). Lunch: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Bakwan, Lawson Tahu Isi Goreng. Obiad: Rice Crackers, Fish Chowder, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Noodles (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanipurn1112
|