Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 93,81g | Węglo: 85,33g.
Śniadanie: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Ржаной Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: First Price Лаваш Lomper Карина, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе. Obiad: Пармезан Сыр, Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Лисички. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|