Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 87,32g | Białk: 83,66g | Węglo: 182,64g.
Śniadanie: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Светаево Сырок 5%. Lunch: Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Светаево Сырок 5%, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Przekąski/Inne: Ударница Лимонные Дольки, Domino’s Pizza Пицца Жульен. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|