Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
küstenmädchen55
Dziennik
28 lip 24
Dziennik küstenmädchen55, 28 lip 24
Profil küstenmädchen55
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
68,3 kg
Do tej pory straciłeś:
40,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2024:
1016 kcal
Tłusz: 27,72g | Białk: 56,52g | Węglo: 134,20g.
Śniadanie:
Bauckhof Dinkel Müzli, Honigmelonen, Milsani Skyr.
Obiad:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Honigmelonen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, All Seasons Rahm-Spinat, Beste Ernte Speisekartoffeln.
Przekąski/Inne:
ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G, Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt, Sprite Sprite Zero, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Glückwunsch 🌺
29 lip 24 przez użytkownika:
Hundesan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi küstenmädchen55
Zobacz Pełną Historię