Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 72,31g | Węglo: 121,25g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Кабачковые кексы, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Мягкий Сыр Классический, Jacobs Iced Latte Salted Caramel. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Obiad: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Lindt Excellence Strawberry Intense, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Троекурово Голень Куриная. Przekąski/Inne: Essen Конфеты как Так, Pin-Up Lab Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|