Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 61,37g | Węglo: 45,58g.
Śniadanie: Birşah Yağsız Süt, Mis İzmir Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Şeftali, Algida Boom Boom. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dukandiyetmod
|