Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 73,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 111,14g | Białk: 227,64g | Węglo: 172,38g.
Śniadanie: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Calahua Leche de Coco, Almendras, Kirkland Signature Leche de Almendras. Lunch: Tyson Buffalo Boneless, Camarones Fritos o Apanados, Arroz Frito Chino, Chop Suey de Pollo. Obiad: Carne Asada, Gamesa Saladitas , Ensalada de Pollo. Przekąski/Inne: Helados Sultana Esquimal Sencillo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|