Dziennik shafranskys.art, 07 mar 23

Макс.
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2023:
1269 kcal Tłusz: 57,84g | Białk: 60,69g | Węglo: 129,61g.   Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сырная Долина Сыр Маасдам, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Картофельное Пюре, Кофемания Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Obiad: Сметана 20%, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Куриные Грудки (Жареные). więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi shafranskys.art


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.