Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 34,51g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Персик, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей , Мамина Кухня Плов со Свининой. Obiad: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDAKib
|