Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 80,65g | Węglo: 109,35g.
Śniadanie: Staygood Skinnyshake Choklad. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Stekt Ägg, Pågen Lingongrova Special. Obiad: Vitt Ris, Krossade Tomater (på Burk), Gullök, Köttfärs, Röd Paprika. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Friggs Majskakor Popcorn. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi godisgrisens nya liv
|