Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 77,10g | Białk: 66,45g | Węglo: 232,12g.
Śniadanie: Janji Jiwa Es Kopi Susu, J.CO Donat . Lunch: Boiled Egg, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Solaria Nasi Goreng. Obiad: Cucumber, Yun-Yi Tahu Original, Yummy Choice Daging Rendang Sambal Hijau, Bakwan, SuperIndo Sawi Putih, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi destya.prabowo
|