Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2015
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 75,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2676 kcal
|
Tłusz: 82,74g | Białk: 219,78g | Węglo: 253,96g.
Śniadanie: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aprikosen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Rindswurst, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Obiad: Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, REWE Bäcker Brötchen. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sehr schön! Der UHU befindet sich ja schon im Sinkflug 👍
07 sie 15 przez użytkownika: Viviace
|
08 sie 15 przez użytkownika: Batumi
|
4,4 kg für UHU finde ich aber doch schon nah 😉
08 sie 15 przez użytkownika: Viviace
|
Toll, wünsch' dir ein schönes Wochenende!
08 sie 15 przez użytkownika: altesWeib
|
Den UHU schaffst du garantiert auch bald
08 sie 15 przez użytkownika: Majishan
|
Für mich sind 4,4kg eine ganze Menge und ja das Schaffe ich schon noch.
Da ich mein Ziel zwischen 100-80
erreichen wollte, bin ich ab dem UHU im Plus.
08 sie 15 przez użytkownika: Batumi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|