Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 116,38g | Białk: 55,65g | Węglo: 189,12g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Кабачок, Северная Долина Молоко 2,5%, Растительное Масло. Przekąski/Inne: Черкизово Колбаса Московская, Колбаса Докторская, Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|