Dziennik hrldfischer, 30 lip 24

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bei diesem herrlichen Wetter, wünsche ich Euch einen angenehmen Abend. 😊

93,4 kg Do tej pory straciłeś: 58,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2024:

536 kcal

Tłusz: 10,53g | Białk: 82,32g | Węglo: 31,10g. Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Naturjoghurt, Salatgurke, Edeka Romanasalat, Mischgemüse, Gebackene oder Gekochte Polenta, Möhren, REWE Blattspinat, Lidl Putenhackfleisch. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...

stała waga

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Danke . Ebenfalls 🌅

30 lip 24 przez użytkownika: Hundesan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 30 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer