Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 88,53g | Węglo: 47,93g.
Śniadanie: Dole Manzana Verde, Lider Avellana Europea, BPI Sports Whey HD. Lunch: Pepino (Pelado), Lider Tomate, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Jumbo Palta Hass, Huevo, Clara de Huevo. Obiad: Clara de Huevo, Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kingsbury Pan Hi Low. Przekąski/Inne: Maxsport Protein Kex Cocoa. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camiccuevas
|