Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 30,50g | Białk: 48,22g | Węglo: 141,38g.
Śniadanie: Finna Kulit Lumpia, Telur, Selada Daun Hijau. Lunch: Telur, Tahu, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kentang Rebus, Finna Kulit Lumpia. Obiad: Ayam Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Tahu, Finna Kulit Lumpia, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Buah Pir, Apel Fuji. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|