Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2015
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 75,38g | Białk: 82,83g | Węglo: 175,92g.
Śniadanie: Mela, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Limone, Cicoria. Lunch: Salsiccia di Maiale Fresca, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Peperoni Arrostiti, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Peperoni, Zucchine, Baccalà alla Vicentina. Przekąski/Inne: Bacche di Goji, Primia Yogurt Caffè, Pere, Melanzana, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Congrats, have a nice weekend.
08 sie 15 przez użytkownika: snezica
|
08 sie 15 przez użytkownika: Carmenpa79
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|