Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 39,79g | Węglo: 54,53g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Obiad: Patlıcan Musakka, Sıcak ve Ekşi Çorba. Przekąski/Inne: Salatalık (Kabuklu), Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inanilmazgucvesevgi
|