Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024
|
69,0 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 42,36g | Węglo: 497,13g.
Śniadanie: Brown Sugar , Fry's Cocoa Powder, Kraft Beurre d'arachide Naturel, Life Smart Chia Seeds. Lunch: Krinos Tahini, Maple Syrup, Japanese Sweet Potato.. Obiad: Guava, Cucumber (with Peel) , Great Value Havarti Cheese (30g), Butter (Salted) , Perfect Sweet Potato Vermicelli. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|