Dziennik Val_Lily, 31 lip 24

Profil Val_Lily | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2024

114,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg. Wciąż do stracenia: 9,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2024:

848 kcal

Tłusz: 36,11g | Białk: 33,00g | Węglo: 95,06g. Śniadanie: 2% Fat Milk, No Name Evaporated Milk. Lunch: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Savoury Tomato & Basil Rice Cakes, Kraft Cheese Slice, Chris Brothers Pizza Variety Pack. Obiad: Mountain Dew Mountain Dew (710ml), Ryvita Snackbread, Maple Leaf Flakes of Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Sweet Green Relish. Przekąski/Inne: Pepsi Diet Pepsi (Can), Great Value Cheese Snack Crackers. więcej...

Traci 10,5 kg na tydzień

37 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Cut back on carbs for 36hrs and lost some water weight. I’ll take it 😂

31 lip 24 przez użytkownika: Val_Lily

Nice 👍

31 lip 24 przez użytkownika: ObeseToBeast123

That is awesome, Val, congrats on the drop!!

31 lip 24 przez użytkownika: Windy Day

Thank you Holly 🥰

01 sie 24 przez użytkownika: Val_Lily

Thank you otb 🥰

01 sie 24 przez użytkownika: Val_Lily

Wow!

01 sie 24 przez użytkownika: Lindafitter

WoW that's quite a drop! WTG! Even if it is just water weight it still makes you do a lil happy dance 'cause you know that a true drop is within grasp! LoL

01 sie 24 przez użytkownika: -Nadja-

superb! 👏👏

01 sie 24 przez użytkownika: doorknocker26

Fantastic

01 sie 24 przez użytkownika: adpreso

Thank you for the support everyone 🥰

01 sie 24 przez użytkownika: Val_Lily

Nice drop! :)

02 sie 24 przez użytkownika: StormsGirl

Thank you SG 😊

02 sie 24 przez użytkownika: Val_Lily

Get it Val_Lily

02 sie 24 przez użytkownika: buenitabishop

Thank you buenita 🥰

07 sie 24 przez użytkownika: Val_Lily

Your so welcome anytime

12 sie 24 przez użytkownika: buenitabishop


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Val_Lily

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Val_Lily, 31 lip 24

Skomentuj

Historia Wagi Val_Lily