|
Free meal last night
|
128,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 11,26g | Białk: 238,37g | Węglo: 23,90g.
Śniadanie: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Monterey Mushrooms Mushrooms. Lunch: Cucumber (with Peel), Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Obiad: Egg White. Przekąski/Inne: Jack Link's Original Beef Steak (1 oz), Jack Link's Sriracha Hot Chili Sauce Beef Jerky, Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. więcej...
|
Zyskuje 11,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|