Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2015
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 70,28g | Węglo: 133,77g.
Śniadanie: Peaches, Nespresso Capriccio, Danone Nature. Lunch: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Avocats, Poisson, Thon, Quinoa. Obiad: Quinoa (Cooked), Huile d'Olive, Mâche, Moules. Przekąski/Inne: Yaourt Nature de Lait Entier, Figs. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|