Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2024
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 71,18g | Węglo: 21,06g.
Lunch: Pistaches, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Power One Pasta de Amendoim Integral, RAR Queijo Grana Padano, Nestlé Creme de Leite, Entrecot, Banha de Porco
, Aviação Manteiga com Sal, Antepasto de Berinjela, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Extra Miolo de Acém. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anapaula599
|