Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 99,51g | Białk: 101,43g | Węglo: 118,13g.
Śniadanie: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Challenge Spreadable Butter Flavored with Olive Oil, Glutino Gluten Free English Muffins. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Applegate Farms Gluten Free Chicken Nuggets, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. Obiad: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Costco Sweet Kale Salad, Great Value Lowfat Cottage Cheese Small Curd 1% Milkfat, Salmon. Przekąski/Inne: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Chomps Jalapeño Beef Stick. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|