Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 142,74g | Węglo: 163,56g.
Śniadanie: Honey, Nutella Chocolate Spread, Egg, Olive Oil, Saudia Milk Low Fat, White Bread, Potato. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Obiad: Sugar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Przekąski/Inne: Cheese. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|