Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 66,08g | Węglo: 113,31g.
Śniadanie: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Egg. Lunch: Skinny Pop Popcorn. Obiad: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups. Przekąski/Inne: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Great Value Fat Free Milk, So Natural Freeze Dried Strawberries, Great Value Rice Squares Toasted Cereal, Chomps Jalapeño Beef Stick. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|