Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 34,65g | Białk: 95,90g | Węglo: 68,47g.
Śniadanie: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед. Lunch: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Куриное Филе, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры Черри. Obiad: Global Village Квашеная Капуста с Морковью, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, FitnesShock Батончик Coconut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinamasenko0661
|