Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2536 kcal
|
Tłusz: 89,72g | Białk: 126,02g | Węglo: 313,81g.
Śniadanie: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Сахар, Голубика, Андерсон Малина с Сахаром, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Obiad: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Orion Choco Pie Original, Нектарин, Магнит Грейпфрут , Orion Choco Pie Original, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Przekąski/Inne: Макдоналдс Чикенбургер. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|