Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 72,74g | Węglo: 176,45g.
Śniadanie: Milbona Latte di Soia, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Couscous, Piselli Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi). Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Planted Chicken Nature. Przekąski/Inne: Mela, Noci, Mela, Noci. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|