Dziennik exclusiveira11, 02 sie 24

🥰
47,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2024:
887 kcal Tłusz: 29,28g | Białk: 81,04g | Węglo: 72,45g.   Śniadanie: Акконд Тортимилка Плюс, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Огурец (с Кожурой), Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viking Isolate Protein Cookie, Моя Цена Кефир 1%. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
2423 kcal Ćwiczenie: Hula Hop - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Добрый День Вам!!!🌺🌺🌺 Отличного Настроения!!!👏👍😊 
05 sie 24 przez użytkownika: Ольга Сандер
Спасибо ☺️ и Вам ! 
06 sie 24 przez użytkownika: exclusiveira11

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.