Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 17,95g | Białk: 39,06g | Węglo: 64,70g.
Śniadanie: Never Any Chicken Breakfast Sausage (65g), Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Bays Original English Muffin, Publix Scrambled Eggs, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee. Lunch: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|