Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 94,86g | Białk: 56,13g | Węglo: 20,79g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Pelate, Massigen Magnesio e Potassio Forte Zero Zuccheri, il Viaggiator Goloso Bevanda al Mirtillo, Prealpi Burro Chiarificato, Delizie del Sole Pomodori Datterini , Granarolo Ricottine senza Lattosio, Uovo Strapazzato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca). Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Findus Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Il Viaggiator Goloso Mascarpone. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|