Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2024
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 50,49g | Węglo: 133,47g.
Śniadanie: Белые Росы Молоко 2,5%, Скрепыши Маршмеллоу, Сахар, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Брянконфи Печенье Солнечные Фрукты, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Принцесса Ява Чай Зелёный, Салат Овощной с Маслом, Sanbonsai Соус Острый Чили, Мираторг Стрипсы с Сыром и Розмарином. Obiad: Яблоко, Банан, Chaka Snack Mix Nut & Chips, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Fish House Кальмар Стружка, Массандра Вино Бастардо. Przekąski/Inne: Теремок Морс Клюквенный, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|